WTT我国大满贯｜马龙横扫李尚洙 林高远一日三胜
10月3日晚，在WTT我国大满贯赛男单1/8决赛中，奥运六金王、双圈大满贯得主马龙3比0打败韩国选手李尚洙，晋级8强。
马龙和李尚洙年纪相仿，两人都展示了资深选手的丰厚经历和竞技水平。两边此前9次交手，马龙以7胜2负的成果占有优势。但最近一次会面是在本赛季的釜山世乒赛男团半决赛中，其时马龙苦战五局惜败。此番再度交手，马龙在这场竞赛中的体现可谓完美，他的中远台进攻和正手限制，让对手难以找到有用的应对战略。终究马龙3比0（12比10、11比4和12比10）横扫李尚洙。下一轮，马龙将对阵巴西名将雨果·卡尔德拉诺。
马龙赛后表明，其实自己也预料到会有许多困难局势，无论是从首局仍是第三局，在落后的时分时间告知自己别慌。此前的两次大满贯，自己都是第二轮出局，这次打到了第四轮，现已超出自己幻想，期望从这一刻开端享用乒乓球。谈到未来是否让两个儿子打乒乓球，马龙说道：“看他们自己的喜爱，那天的竞赛期望能给他们种下喜爱乒乓球的种子。”
此外，一日三赛的林高远获得三战全胜的成果，他将在男单1/4决赛对阵梁靖崑。后者在男单1/8决赛中苦战5局，以3比2险胜队友周启豪，晋级8强。小将向鹏以3比1打败了4号种子费利克斯·勒布伦，接下来，向鹏将面临莫雷加德。
文/北京青年报记者 周学帅
修改/徐钊
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后经抢救无效宣告逝世，现在孩子的后事家长已在处理中。
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孩子是每个家庭的期望，孩子的生命健康关乎每一个家庭的美好，让我们一同尽力守护好每位孩子的生命健康。《中华人民共和国未成年人保护法》第二十一条规则：未成年人的爸爸妈妈或许其他监护人不得使未满八周岁或许因为身体、心思原因需求特别照料的未成年人处于无人关照状况，或许将其交由无民事行为能力、约束民事行为能力、患有严峻感染性疾病或许其他不适宜的人员暂时照护。家长必须实行好监护职责。
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2.假如开窗，缝隙不要超越0.1米，最好运用门窗安全锁。开窗换气时，最好挑选开上边的窗户（保证孩子够不到）
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3.家长要严厉执行孩子的安全提示教育，对孩子外出前要进行安全危险评价，并提示孩子外出安全注意事项，避免孩子产生意外事端。
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3.实行家长监护职责，看管好自己的孩子。孩子外出时，家长要做到“四知道”（知去向、知内容、知伙伴、知归时）。
（来历：潮新闻）
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3月8日，在WSE田径公开赛青岛站的跑道上，一位头发斑白的白叟以14秒45的成果冲过结尾线，将70岁晚年组别100米竞赛的金牌收入囊中。他叫金辉，本年72岁，是田径圈内大名鼎鼎的“高龄飞人”。在本场竞赛中，他还收成了60米、200米的金牌，当颁奖台上的金辉第三次戴上冠军奖牌时，现场观众或许不曾想到，这位叱咤国内晚年田径赛场的“常胜将军”，正酝酿着更大的打破——3月15日，他将前往马来西亚新山，在世界田径赛场上应战自我。3月11日，记者专访金辉，揭开他“古稀之年再战赛道”背面的故事。
迷上短跑
14次打破全国纪录
3月的青岛春寒料峭，在中联广场的运动场上，金辉穿戴运动外套，开端每日的必修课：自重深蹲、弓步压腿、往复跑……“冬季肌肉简单发紧，得先把‘发动机’热起来。”金辉拍打着大腿肌肉，一边运动一边说。
这份对跑步的酷爱，源自他早年特其他运动阅历。金辉曾是内蒙古乌兰浩特一家钢铁厂的工人，在钢铁厂作业期间，金辉就喜爱体育运动，他参与过功夫、拳击、摔跤、举重等爆发力强的运动项目，并在厂内举重竞赛中屡获佳绩。“那时候觉得对抗性运动够劲，哪想到老了反而迷上了田径。”退休后，金辉随家人来到青岛日子，偶尔触摸晚年足球后，他在绿茵场上惊人的爆发力引起球友留意，从此敞开了人生第二赛道。
“我从小就争强好胜，干什么都不服输。”金辉告知记者，刚开端操练足球时，由于技能不如他人，金辉就挑选用速度来补偿自己的缺乏。没想到，这一跑居然跑出了名堂。
金辉在足球队的队友发现他跑步速度很快，便主张他测验短跑。“起先，我仅仅抱着试试看的情绪，买了一个手动计时器开端练习。没想到，我第一次跑百米就取得了15秒9的成果。”这一成果让金辉看到了自己在短跑方面的潜力，也让他愈加坚决了持续运动的决计。
2023年，在一次业余田径赛中，70岁的金辉初次穿上专业跑鞋，却在百米赛道上被其他选手反超。“最终10米腿像灌了铅，眼睁睁看着对手冲线。”这场失利点着了他的斗志，他开端系统性进行短跑练习。
“老伴说我‘着了魔’。”金辉告知记者。2024年4月，他参与WSE田径公开赛邯郸站70岁晚年组100米竞赛，获得了一枚金牌。尔后，金辉的破纪录之旅便一发不可收拾。他先后在杭州、东营、兰州等地参与竞赛，每次都能改写70岁—74岁晚年组的纪录。迄今为止，金辉现已14次打破全国纪录。
一周三练
世界赛场展示自我
在坐落即墨的一家体育练习基地内，短跑教练张忠亮正在辅导学员冲刺技能。张忠亮和金辉相遇在塑胶跑道上，由于跑步这个一起的喜好成为了“忘年交”。“第一次看金叔跑步的视频，我就发现‘有问题’。”张忠亮告知记者。尔后，他便毛遂自荐担任起了金辉的教练，并为金辉打造了一套“高龄定制方案”。
“张教练告知我，我在途中跑时步幅太小，浪费了体能。”金辉说，“他教我如何在跑步进程中有意识地拉大步幅，膝盖往前顶，后蹬要有力，两条腿在腾空的时刻要长一点。”通过3个月的针对性练习，在金辉发布的练习视频中，他的跑步步幅现已有了显着的提高。“金叔练习时像20岁的小伙，上星期进行30米冲刺，比陪练的体育生都强。”张忠亮说。
成果的背面，是常人不可思议的坚持。金辉每周都会进行3次正规练习，每次练习一个半小时到两个小时，即便在家，他也会做一些俯卧撑、蹲起、快速摆臂等辅佐练习。尽管年岁大了，但金辉的练习强度一点点不输年轻人。
“日本70岁组百米纪录是13秒85，我的方针是在本年亚洲大师赛跑进14秒。”金辉的手机里存着各国高龄选手的数据。他坦言，当时亚洲范围内，日本两位选手和我国台湾省一位选手的成果更优，“他们多是退役运动员，而我是半路出家，这便是距离，也是动力。”
这种“较劲”在2023年香港赛场上展示得酣畅淋漓。当金辉以绝对优势冲过200米竞赛的结尾线时，看台上的各国观众团体起立拍手。竞赛的视频传播到世界各地，一名美国的网友慨叹道：“原以为我国白叟都在打太极，没想到还能看到这样的速度奇观。”
谈及行将到来的马来西亚公开赛，金辉说：“这次出国参赛，就为证明我国白叟站上世界赛场的含义。”赛事组委会供给的名单显现，70岁—74岁组仅有4人报名，但金辉表明：“哪怕只要一个对手，也要跑出我国人的精气神！”
科学运动
打破“高龄魔咒”
金辉的“高龄狂奔”并非没有争议。网络上有声响质疑：“70岁还练无氧运动，简直是玩命。”“晚年人不适合这样的运动。”……对此，金辉显得很安然：“我甘愿倒在跑道上，也不愿意倒在病床上。运动让我感到充分和高兴，也让我有了更健康的身体。即便有一天我真的跑不动了，我也不会懊悔，由于我现已用举动证明，年纪历来不是约束愿望的理由。”
不过，金辉也告知记者，自己在这个年纪还能奔驰赛道，并不代表一切的晚年人都可以接受这么高强度的练习。“晚年人进行体育运动仍是要量力而为。”金辉说：“我经常在交际媒体上共享练习视频，许多人留言说受到了鼓动，也想开端练习。我都会提示他们，尤其是晚年人，一定要先从低强度的运动开端，比方漫步、打太极拳等，逐步习惯后再添加强度。运动是为了健康，而不是为了要强。”
“每个人的身体状况不同，我之所以能坚持这样的练习，是由于我从小就有运动根底，退休后也一向坚持练习。并且，我在练习进程中十分重视科学性和适度性，每周的练习方案都是依据我的身体状况量身定制的，绝不会盲目寻求强度。”金辉说。张忠亮也对金辉的练习方法表明认可：“金叔的练习尽管强度大，但都是在科学辅导下进行的。咱们会定时监测他的心率、血压等方针，保证他的身体可以接受。”
在金辉的影响下，越来越多的晚年人开端加入到体育练习的队伍中。他们中有人为降血糖开端慢跑，有人为圆年轻时的体育梦开端规则练习。“金辉”们的尽力正在点着更多可能性。正如金辉所说：“70岁不是结尾，而是新的起点。变老不是从皱纹开端，而是从抛弃奔驰的那一刻开端。”
人物手刺
金辉
年纪：72岁
身份：晚年跑步喜好者
这次出国参赛，就为证明我国白叟站上世界赛场的含义。”
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对话
“运动让我高兴”
记者：您经常在自媒体平台上发布练习视频，获得了许多人重视。您觉得自媒体对您的日子和练习有什么影响？
金辉：自媒体对我来说是把“双刃剑”。一方面，它让更多人看到了我的尽力，也让我结识了许多情投意合的朋友。另一方面，网络上的负面谈论和误解也让我有些压力。有些人只看外表，觉得我是在“玩命”，乃至有人说我是为了“博眼球”。其实，我发视频的初衷很简单，便是想记载自己的练习进程，趁便鼓舞更多人“动起来”。
记者：面临网络争议，您是怎样做的？
金辉：说实话，刚开端看到这些谈论，我心里也挺不舒服的。但我后来想通了，每个人的认知和阅历不同，他们可能不了解我的身体状况和练习方法。我的体检陈述比许多年轻人都健康，骨密度、心肺功用都很好，这些都是科学练习的成果。假如还有人质疑，我就付之一笑。究竟，我的方针是跑出好成果，不是去压服每一个人。运动让我高兴，这就够了。但我从不鼓舞一切晚年人都像我这样练，运动一定要力所能及。
本版撰稿 观海新闻/青岛早报记者 于倢 受访者供图
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